TODO SOBRE EL PARTO
Es importante que sepas el momento en el que estás de parto. Para saberlo sólo necesitas saber que 2 situaciones ocurren: la aparición de contracciones regulares (frecuencia de 1 a 5 minutos) y dolorosas; y, el cuello del útero dilatado a 2-3 cm y acortado un 50%.
El parto se puede dividir en 3 grandes etapas.
Primera etapa del parto
Esta se divide a su vez en 3 fases: fase latente, fase activa y fase decelerativa.
Fase latente
En esta fase las contracciones son irregulares y de baja intensidad. El cuello del útero se dilata y desaparece.
La duración aproximada de esta fase es de 8 horas si eres primeriza y de 5 horas si no es tu primer parto.
Fase activa
En esta fase las contracciones son más regulares, intensas y ocurren cada vez con más frecuencia pudiendo llegar a tener calambres en las piernas y hasta sentir náuseas. El cuello se dilata aproximadamente 1cm por hora pero eso depende mucho de cada persona y situación
La duración aproximada de esta fase es de 2 a 5 horas.
Fase decelerativa
Aquí las contracciones ya son regulares y fuertes. Por ello es importante que en este momento pidas anestesia si lo deseas ya que eres la única capaz de juzgar tu necesidad de aliviar el dolor.
Segunda etapa del parto
¡ES LA HORA DE DAR A LUZ!
En este momento tendrás la necesidad de empujar en cada contracción aún teniendo anestesia epidural. Además el médico y matrona que te acompañan en el parto te pedirán que lo hagas.
Busca la postura más cómoda y empuja. Se puede dar el caso de que en algún momento el médico te pide que empujes con suavidad o incluso que no empujes.
Una vez que la cabeza del bebé salga, saldrá el resto del cuerpo y se comprueba que esté bien. Una vez comprobado se te entregará y se le cortará el cordón umbilical.
Tercera etapa: Expulsión de la placenta
Una vez expulsado el bebé se siguen teniendo contracciones leves y menos dolorosas. Esto ayuda a la expulsión de la placenta por lo que el médico te mandará empujar una última vez para así poder expulsar la placenta con tu ayuda.
A continuación les dejo un vídeo que explica de forma gráfica lo que acabo de exponer anteriormente:
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