Menopausia precoz

 

           MENOPAUSIA PRECOZ

¿Qué ocurre en la menopausia precoz? 

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  El número de óvulos de una persona con menopausia precoz empieza siendo reducida en su pubertad, por lo que se termina mucho antes. Además, se producen una reducción de estrógenos y progestorona.

 

¿Estoy haciendo algo mal?

 

👀 El índice de masa muscular: Cuándo se está muy delgada, las reservas de estrógenos se acaban rápido. Cuando se tiene sobrepeso u obesidad, estas se almacenan en el tejido graso.

 

👀 Patologías autoinmunes: En las enfermedades autoinmunes, el sistema inmunológico confunde a determinadas células con un invasor y lo ataca produciendo inflamación en algunas zonas, entre las que pueden encontrarse los ovarios.

 

👀 La epilepsia: Las mujeres con epilepsia tienen más probabilidades de experimentar insuficiencia ovárica prematura, lo que conduce a la menopausia.

👀 Tabaquismo 

¿Me puedo quedar embarazada?

La menopausia se considera el final de los años fértiles de una mujer y para muchas, es difícil de afrontar tras el diagnóstico. Aunque lograr el embarazo es extremadamente difícil, algunos estudios han encontrado que la función ovárica puede ser transitoria, así que piensa que no todo está perdido, piénsalo. 

Si eres una mujer joven a la que le acaban de diagnosticar "menopausia precoz" y te encuentras perdida piensa que esto no es el fin del mundo. Existen muchísimos tratamientos para los síntomas y hay mucha conciencia respecto a ella. ¡ Así que aprendamos al respecto para poderla afrontarla cuando se presente !

 

Síntomas 

• Mayor o menos abundancia de sangrado durante la menstruación.
• Sequedad vaginal.
• Irritabilidad en la vejiga.
• Sofocos.
• Sudores nocturnos.
• Incontinencia urinaria.
• Cambios emocionales.

Cómo sobrellevar la menopausia

La menopausia precoz suele ser devastadora, e incluso hay mujeres que acaban en un estado depresivo al verse solas y distintas a las demás... ¿ Por qué a mí ? ¿ Qué he hecho mal?  Pero tranquila, respira y deja de ser invisible. Hazte amiga de la menopausia.     

Aquí te dejamos algunos consejos para sobrellevarla :  

  

Cuida de tu estado mental y social. Acude al psicólogo si lo crees necesario.

Come saludablemente.

Realiza ejercicio físico moderado tres veces por semana.

Bibliografía

Síntomas 

Menopausia